天气回暖，气温逐渐升高，由于孩子防范意识较弱，极易造成溺水事故。请家长们提升安全意识，切实加强对孩子的监护，时刻关注孩子的去向，经常对孩子进行预防溺水等安全教育，严防意外事故的发生。

1.  牢记防溺水“六不准”

一不准私自下水游泳；二不准到不熟悉的水域游泳；三不准不熟悉水性的学生擅自下水施救；四不准擅自与他人结伴游泳；五不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；六不准在无家长或教师带领的情况下游泳。

2. 坚持做到防溺水“三要”

一要在家长或长辈带领下游泳；二要到有防护设施和施救人员的正规游泳场所游泳；三遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，千万不能手拉手盲目救援。

3. 溺水者该如何自救？

两只手抱住膝盖，采用水母漂的方式，身体就会慢慢地浮到水面；等浮上来后再迅速翻转，双手抱头仰卧，便可以漂浮在水面。口鼻露出水面后，不要惊慌，首先调整呼吸，并迅速举手呼救，引起周围人和专业救生员的注意。

4. 发现溺水者后，应如何施救？

在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下5点要知道。

（1）尽快拨打120急救电话，准确告知位置。

（2）如果受过专业训练，有把握下水救人的，下水时应尽可能脱去衣裤，尤其是要脱鞋。用手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂，游向岸边，救护时应防止被溺水者紧紧抱住。

（3）上岸后，溺水者若没呼吸，心肺复苏能救命。

（4）人工呼吸前要先开放气道、清理口腔异物。接着连续5次人工呼吸，每次吹气持续1秒钟，然后30次胸外按压和2次人工呼吸交替进行（30:2），直至急救人员到达现场。

（5）溺水者有了心跳和呼吸后，要赶紧脱掉他身上的湿衣服，以免身体热量散失过快，造成低温伤害，然后做好保暖复温，尽快送医。